Vi forbereder deilige bønner i en multivark. oppskrift

Bønner - et unikt produkt som beholder altnyttige egenskaper selv når det er varmebehandlet. Den er rik på karbohydrater, stivelse, proteiner og andre viktige komponenter for helse. Bønner i en multivark, en oppskrift på matlaging som enhver vertinne enkelt kan mestre, - parabolen er ikke bare veldig velsmakende, men også veldig nyttig. For å lage mat, vil det ikke vare lenge. Bare lager opp de nødvendige produktene og ønskene. Et smart kjøkkenapparat vil i stor grad legge til rette for tilberedningsprosessen.

Bønner i en multivariat. Oppskrift med kjøtt

Ingredienser: 400 g av svin svin, 150 g løk, 4 multstakana vann to gulrøtter, 200 g av tomater, de tre store briller bønne (hvit).

forberedelse

Skjær kjøttet. Bønne i vannet for en natt. Hakk peilte løk, gulrøtter rist. Innen tjue minutter, stek kjøttet med "Baking" -funksjonen. Tilsett pepper og salt. Legg deretter grønnsaker i bollen. Bland alt godt og fortsett å simre i ytterligere ti minutter. Deretter legger du til tomat, laurbær og krydder som knuses med en blender. Hell i vannet, lukk lokket, og fortsett å lage mat i ytterligere 40 minutter etter at funksjonen er "slukket". Bon appetitt!

Spicy bønner i multivarket. oppskrift

Ingredienser: To briller bønner, 500 g hakket kjøtt, salt, to tomater, en pære, 90 gram tomatpuré, bulgarsk pepper og chili, hvitløk, rømme, koriander eller persille.

Så, forbereder vi bønner i en multivariat. Bønner bør fuktes over natten i varmt vann. Hakk kjøttet, tilsett krydder. Bønner kokes i en slukningsmodus (2 timer). Skalte tomater med kokende vann, fjern hud fra dem. Legg tomatene i stekepannen og hakket i ytterligere fem minutter.

Etter dette kan kjøttpålegget skiftes tilmultivarku. Der, også, legg terninger, paprika, hakkede chili, grønnsaker og hvitløk. La multivarkeren stå i "Oppvarming" -modus i en time. Etter det kan bønner serveres til bordet og fyller med rømme. Bon appetitt!

Bønner i en multivariat. Oppskriften på den første parabolen

Ingredienser: 500 g kylling kjøtt, gulrøtter, 300 g bønner, tre tomater, løk, fire poteter, vegetabilsk olje, greener og salt.

forberedelse

Soak bønnene for natten. Skjær kjøttet i små porsjoner. På bunnen av kapasiteten til multivarka hell litt olje og brøt kjøttet i "Hot" modus i tjue minutter. Skjær løkene i terninger, og gulrot i stykker. Legg grønnsakene til kjøttet og fortsett å simre i ytterligere ti minutter. Fyllte poteter og tomatskiver er også plassert i skålen på apparatet. Sett deretter belgfrukter og hell alt vannet. Ikke glem krydder. Bønner i multivarget "Polaris" er forberedt i "Quenching" -modus i litt mer enn to timer (i henhold til instruksjonene). Til slutt kan du legge til greener.

Bønner med tomat

nym saus. oppskrift

Ingredienser: 250 g bønner, hvitløk, en løk, salt, 100 g tomater i juice, salt, greener.

Soak i 12 timer bønner. I "Quenching" -modusen, kok bønnene i to timer. Hakk løkene. Legg bønnene i en kolander. Grøt gulrøtter. Rør grønnsakene i ti minutter med "Baking" -funksjonen. Hell deretter bønnene, legg tomatene sammen med juice, grønnsaker, krydder. Rør ingrediensene og kok i ytterligere tjue minutter. Bon appetitt!

</ p>