Oppblåsthet: hva skal jeg gjøre? Konstant oppblåsthet, hva skal jeg gjøre?

Flatulens er et ganske ubehagelig fenomen, somdet forårsaker ubehag og ledsages av slike symptomer: smerte, oppblåsthet, gass. Hva skal jeg gjøre? Hvordan kjempe og hvordan å forhindre forekomsten av dette problemet?

Årsaker til flatulens

Hvis en person er bekymret for konstant oppblåsthet, hva skal jeg gjøre? Før du begynner å behandle meteorisme, er det nødvendig å fastslå årsakene til at denne vanskeligheten oppstår.

• Skadelige vaner, som for eksempel å snakke under måltider (som følge av at luften kommer inn i magen), røyking, tyggegummi, rask inntak av mat.
• Visse matvarer kan føre til flatulens: epler, belgfrukter, kål, sopp, svart brød, reddik, melkdrikker, melprodukter, brus, øl.
• Kronisk pankreatitt, gastritt, duodenitt ellerCholecystitis fører til forstyrrelse av fordøyelsessystemet. I tillegg kan abdominal distensjon indikere forekomst av parasitter i tarmen, akutte tarminfeksjoner, levercirrhose, tarmbetennelse, peritonitt, og så videre. D.
• Dysbacteriosis er en smertefull tilstandtarmen, der et stort antall skadelige bakterier samler seg i det, fordøyer mat gjennom festering og gjæring. Dermed fremkaller bakteriernes liv oppblåsthet. Hva å gjøre i denne situasjonen? Det er nødvendig å søke hjelp fra en lege som foreskriver nødvendige legemidler som gjenoppretter tarmmikrofloraen. Dysbakterier, som regel, utvikler seg som et resultat av å ta antibiotika.
• Tarmobstruksjon, polypper, svulster.
• Forstyrrelse av tarmmotilitet - forekommer ofte etter operasjon på bukhulenes organer.
• Medfødt enzymmangel: På grunn av mangel på nødvendige aktive enzymer, blir maten dårlig fordøyd og faller inn i denne form i tarmen. Kolon begynner gjæringsprosesser, noe som fører til økt gassproduksjon.
• Stress, nervøs overutnyttelse fremkaller spasmer av tarmmusklene.

Hva vil hjelpe?

Er du bekymret for oppblåsthet? Hva å gjøre i denne situasjonen? Til dags dato er det et stort antall forskjellige medisiner som eliminerer problemet i spørsmålet. De fleste av dem kan kjøpes uten lege resept. Men det er verdt å merke seg at de i utgangspunktet bare eliminerer de ubehagelige symptomene en gang. Tradisjonelle medisinmetoder har også en positiv effekt, men bare hvis overdreven gassing ikke er forbundet med forekomst av sykdommer i fordøyelsessystemet.

Folk oppskrifter

Den mest effektive måten å ikke-tradisjonelleav medisin regnes som dill. Hvis du har fordøyelsesbesvær, forstoppelse, tyngde i magen, magesmerter, hevelse, hva skal jeg gjøre? For forebygging eller for terapi, ta dill. Det har helbredende egenskaper ved hjelp av den effektivt eliminerer forskjellige sykdommer i fordøyelsessystemet, anlegget er godt lindrer spasmer i magemusklene, og tarmer, hindrer dannelsen av gjæringsprosesser i forråtnelse og overdreven gassing og også stimulerer appetitten utstøter helminter og fungerer som et avføringsmiddel.

• Brygg 1 ss. l. fennikelfrø, fyll i en time. Ta små like store deler hele dagen.
• Pund 1 ss. l. Fennikelfrø i vassle, bryg med et glass kokende vann. Kjøttkraft skal insisteres i en termos i 40 minutter, deretter belastning. Infusjon tar hundre milliliter i en halv time før måltider.
• Dill kan brukes som krydder for mat.

diagnostikk

Ofte forstyrret av smerte, alvorlig hevelsemagen? Hva å gjøre i denne situasjonen, vil legen fortelle. I dette tilfellet kan tradisjonelle medisinmetoder ikke hjelpe. Før du utnytter behandling, vil spesialisten anbefale de nødvendige studiene:

• analyse av avføring for dysbiose;
• forskning av magesaft og galle;
• bakteriologisk undersøkelse av avføring;
• Ultralyd av organene som er ansvarlige for fordøyelsen.

Oppblåsthet. Hva skal jeg gjøre? medisin

Den viktigste effektive og sikre medisinen for oppblåsthet:

• "Mezim". Refererer til fordøyelsesenzympreparater. Normaliser fordøyelsessystemet, aktiverer sekretjonen av bukspyttkjertelen, har en smertestillende effekt.
• "Espumizan". Reduserer gassdannelse, fremmer eliminering av gasser og forbedrer tarmmotilitet.
• Probiotika. Dette er en gruppe medikamenter som har laktobaciller, bifidumbakterier. Disse stoffene aktiverer sekresjonsfunksjonen i magen, forbedrer absorpsjonen av mat og forhindrer dannelsen av patogen mikroflora i tarmene. Noen probiotika: Lineks, Lactovit, Bifidumbacterin, Lactobacterin, Hilak-forte, Bifi-former, etc.
• Gelatorer. Dette er stoffer som absorberer giftige stoffer og forbedrer fordøyelseskanalen: Enterosgel, Enzyme.
• Aktivert karbon. Forhindrer opptak av skadelige stoffer i blodet, normaliserer fordøyelsen.

Flatulens er ofte ledsaget av diaré, forstoppelse, smerte. I slike tilfeller foreskrives legemidler med hensyn til det gjeldende symptomet.

• Oppblåsthet, diaré. Hva skal jeg gjøre? Ta slike legemidler som trimebutinmaleat, loperamid og antispasmodik (otiloniumbromid, pinaveriumbromid).
• Med forstoppelse: "Macrogol", "Sorbitol".
• Ved alvorlig smerte er foreskrevet trimetbutinmaleat, hyoscin butylbromid og antispasmodik.

Øvelser fra overdreven gassing

Ved fingertuppene er det ingen medisin, men mye smerter oppblåst i magen? Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Du kan bruke et sett med enkle øvelser som vil redde deg fra flatulens:

• Skråninger fremover. Gjør i sin tur bakker til det ene eller det andre benet. Øvelse anbefales å utføre minst ti ganger.
• "Bicycle". Ligg på ryggen, løft beina opp og flytt dem, etterligne sykling.
• Ligg på magen på en hard overflate. Prøv å bøye så mye som mulig i nedre rygg, og lene seg på hendene. Øvelse anbefales å bli utført ti ganger.

Metoder for rask eliminering av flatulens

Det er livssituasjoner der en personFøler stor ubehag mot oppblåsthet, men omstendigheter tillater ikke at du tar nødvendig medisin eller bruker bevist folkeforskrift. I slike tilfeller finnes det måter som vil lette tilstanden og lindre symptomene på flatulens:

1. Hurtig lindring. Det skal forstås at etter hvert som dannelsen av gasser inne i tarmen, og deres utgangs - er en naturlig prosess, som er nødvendig for kroppen. Derfor er det ikke nødvendig å holde gassen i seg selv (hvis det er et offentlig sted, finner du bad eller toalett og bli der inntil ubehaget ikke forsvinner, og hvis det er vanskelig å slippe gassen, er det nødvendig å endre plasseringen av kroppen, ta en tur).
2. Varmere eller komprimere. Eliminere oppblåsthet kan være som følger: å sette en varmvannflaske eller en varm komprimering på problemstedet.

Årsaker til overdreven gassdannelse under graviditet

Flatulens under graviditet regnes som vanlig. Dette skyldes visse endringer som forekommer i kroppen til en kvinne.

• Som babyen vokser, livmorstørrelser og begynner å utøve trykk på tarmene. Dermed oppblåsning blir mer uttalt med en økning i svangerskapet. Dette fører til akkumulering av gasser i tarmene, noe som i sin tur fører til forstoppelse og blir ofte ledsaget av smertefulle opplevelser.
• Under graviditeten stiger blodnivåethormon progesteron. Det lindrer muskelkramper, forebygger abort. Og samtidig har dette hormonet en avslappende effekt på tarmens muskler, noe som fører til stagnasjon av mat i det, noe som forårsaker gassdannelse.
• Andre årsaker: dårlig kosthold, spise mat som øker flatulens, sykdom i fordøyelsessystemet, enzymmangel, etc ...

Hvordan bli kvitt den fremtidige moren fra så ubehageligfenomen, som oppblåsthet? Hva skal jeg gjøre? Først av alt, ikke nøl med å dele dette problemet med legen din. Legen vil foreskrive nødvendige medisiner som vil være trygge for fosteret. Det er strengt forbudt å engasjere seg i selvmedisinering.

Bli kvitt flatulens og graviditet

Oppblåsthet - hva skal jeg gjøre? Dette spørsmålet bekymrer mange forventende mødre. Det er umulig å stoppe de naturlige endringene som skjer i kroppen til en kvinne i situasjonen. Men for å lette tilstanden til fremtidens mor og redde henne fra flatulens er det ganske ekte. Gynekolog bør sende gravide å konsultere en gastroenterolog, å etablere eller utelukke tilstedeværelse av fordøyelseskanalen. Og bare legen kan ordinere de nødvendige legemidlene som må tas, strengt etter instruksjonene eller reseptene. Det er viktig å vite at selvmedisinering er farlig for helsen til det ufødte barnet.

Ellers bør en gravid kvinne følge de generelle reglene for å forhindre problemet i spørsmålet.

Forebygging av overdreven gassproduksjon

Ved å observere enkle regler, kan du unngå dannelse av overskytende gasser i tarmen:

• gå utendørs, ta turer;
• gjøre sport;
• Drikk mer væsker;
• unngå stress;
• bruk bare riktig tilberedt mat: stew, lag mat;
• utelukke alt fett fra kostholdet
• skriv inn selv en regel til frokost for å spise havremelgrøt eller grove flager;
• begrense inntaket av mat som er rik på aktive karbohydrater;
• Ikke drikk kulsyreholdige drikker, ikke tygge tannkjøtt;
• gi opp røyking;
• prøv å tygge maten din grundig;
• spis små porsjoner.