Hemmeligheter av vekttap: hvordan å lage en enema for deg selv hjemme?

Venner, en rensende enema hjemmefor vekttap - dette er et utmerket tilleggsverktøy i kampen mot overvekt. Det er imidlertid litt listig her. Effekten var faktisk, som de sier, på ansiktet, enema skal brukes i kombinasjon med en spesialisert lavkalorie diett og øvelser.

De vanligste rensende enemaseneutføres ved å vaske magen med rent vann, men i dag er de såkalte saltvannsvarianene stadig mer populært. Hvordan lage en enema for deg selv å gå ned i vekt - temaet i vår artikkel i dag.

Hvorfor legge til salt?

Poenget er at saltvannsløsningen vil rense degtarmen er merkbart bedre enn bare vann, ved å stimulere renseprosessene fra saltets del. Et alkalisk medium er opprettet. Saltet begynner å bli absorbert mye langsommere enn rent vann, forblir lenger i tarmens lumen og mykner de akkumulerte avføringsmassene. I tillegg saltvann "suger" ut av tarmvæskens vegger, og dermed lette rensingen.

Hvordan lage en enema for vekttap

Hvis du fortsatt ikke forstår hva slags tilkoblingmellom emalje og vekttap, forklarer jeg: Tykktarmen ved injeksjon i saltvannet blir veldig raskt fjernet av staude akkumulerte avsetninger, noe som gjør at kilogramene dine lettert smelter for øynene våre. Så, her er noen enkle trinn, hvordan du gjør en enema til deg selv.

1. Bruk en liten sprøyte pæreformetform eller profesjonell "Eschmarch cup". Det andre alternativet er mest praktisk, siden det er suspendert, noe som gjør at du kan utføre denne ubehagelige, men nødvendige prosedyren uten hjelp utenfor.
2. Ligg på din side, legg føttene i fanget ditt og sakte, men gå sikkert inn i anusen smurt med vegetabilsk olje ende av emmen.

Konsentrasjon av salt enemas avhengig av formålet

1. Kombinasjon av salt med sitronsaft. For to liter vann fortynn en stor skje salt og 0,25 kopp sitronsaft.
2. Hvis du har forstoppelse, vil den følgende saltkonsentrasjonen passe deg: 1 liter vann og 2 store spiseskjeer bordssalt. Vann bør være ved romtemperatur.
3. For raskt å løse fettforekomster fra magen må du øke konsentrasjonen av saltoppløsning litt: 1,5 liter vann og 1 dessertskje bordssalt.

Vær forsiktig!

1. Venner, ikke glem at kunnskap og ferdighet, somlage en enema for deg selv for vekttap, kan leke med deg en grusom spøk! Faktum er at alle rensende enemas (inkludert saltvannsklapper) vasker ut forskjellige nyttige stoffer fra kroppen.
2. Ikke legg enema mer enn en gang i uka!
3. Ikke glem om lavt kalori diett!

Kontra

Du trenger ikke å vite hvordan du skal gjøre en enema til deg selv, hvis du:

• vedvarende mageproblemer;
• hodepine med feber;
• det er problemer med tyktarmen;
• nyrekolikk;
• slag og hjerteinfarkt, nylig overført;
• svakhet, magesmerter, kvalme.

I tillegg er det uakseptabelt å sette rensing klyster for vekttap og kvinner som startet mensen, samt gravide.